La confusion entre sauna et hammam est fréquente. Il s’agit pourtant de deux pratiques assez différentes. Si l’air est sec et très chaud dans le sauna, il est moins chaud et plus humide dans le hammam. Les vertus thérapeutiques du hammam visent à détendre et à nettoyer la peau. Il assainit l’organisme par l’élimination des toxines et des impuretés.
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